NASVETI PREDAVANJA VIDEO

NASVETI

Analiza učinkovitosti teniškega igralca z biometričnim modulom

Največji zabavljač v zgodovini sodobnega poklicnega tenisa Jimmy Connors, naj bi nekoč izrekel slovito krilatico »Tennis is 90% mental! To, da je to res njegova izjava, ni bilo nikoli zares dokazano. To, da je tenis res psihološki šport, pa vsakodnevno dokazujejo teniški igralci vseh spolov, starosti in kakovostnih skupin, od poklicnih igralcev, mladih do rekreativnih igralcev, ki se merijo v igri dvojic... Slovenska ekipa strokovnjakov je razvila sistem Armbeep, ki meri psihološke značilnosti med teniškim dvobojem ter igralcu in trenerju pomaga najti idealno nastopno stanje in izboljšati učinkovitost na tekmi.


PREBERI VEČ +

Dolgoročen razvoj servisa

Boris Becker je leta 1985 kot sedemnajst letnik osvojil Wimbledon in za vedno spremenil teniško igro. Odličen servis in napadalna igra pri mreži sta bila razloga, da je dobil naziv Bum-Bum Becker. Skupaj s Petom Samprasom in Goranom Ivaniševićem je bil vzrok za pojav Andre Agassija, ki je z odličnim reternom kljuboval tem igralcem. Od takrat dalje, sta za uspeh v tenisu, potrebna tako učinkovit retern kot tudi servis. V predavanju in priloženimi video posnetki si lahko ogledate predavanje Dolgoročen razvoj servisa.


PREBERI VEČ +

Testiranje teniških igralcev in dolgoročno načrtovanje

Sodoben proces športnega treniranja vključuje štiri povezane in stalno se izmenjujoče faze: načrtovanje, organizacijo, treniranje in testiranje. Slednja je osnova za ponovno pripravo tekmovalnega načrta, določanje obdobij treniranja, obremenitev... Brez podatkov, ki so s pomočjo športnih strokovnjakov prevedeni v informacije, teniški trener ne more pripraviti letnega načrta treniranja.


PREBERI VEČ +

Trening dvojic mladih teniških igralcev

Dvojice v tekmovalnem tenisu lahko odločilno vplivajo na uspešnost v ekipnih tekmovanjih kot sta Davisov pokal, Pokal Federacija ali na mladinskih ekipnih tekmovanjih. Mednarodna teniška federacije (ITF) je pred nekaj leti spremenila način točkovanja tako, da četrtino točk na jakostni lestvici posameznikov, igralci in igralke lahko osvojijo na turnirjih dvojic. Takoj se je povečal odstotek mladih igralcev in igralk, ki nastopajo v tej hitri, zanimivi in dinamični ekipni igri.


PREBERI VEČ +

Trening igralca fitnesa v tenisu

Vrhunski športniki, ne glede na šport, so dandanes super atleti. Da bi razvili svoje genetske potenciale in razvili svoje sposobnosti in veščine do vrhunstva morajo zadovoljiti številne zahteve: dolgoročen razvoj, ustrezno načrtovanje in periodizacija, uporaba učinkovitih trenažnih metod, optimalno določenje obremenitev in obnova zmogljivosti. Pomemben del razvoja kondicijskih spososbnosti je tudi trening v fitnesu.


PREBERI VEČ +

VIDEO

Serve - Long-term technical development - 9&under

Svetovni dan tenisa

Warm-up procedure

123... 5

BLOG

Skala (The Rock) kot simbol teniške trdnosti

Naslov kolumne tokrat nima kakšne posebne povezave s tenisom. Predvsem za bralce. Ima pa povezavo z izkušnjami, katerih sopotnik ali opazovalec, sem bil pri delu z nekaterimi igralci, igralkami ali trenerji, ki so že zaključili teniško kariero.   Skala kot simbol trdnosti ima jasen in nedvoumen pomen najbrž v večini jezikov. V svojem..
PREBERI VEČ +

Procesni cilji - ključ do uspeha

Na predavanju o prehrani je Ladislav Mesarič, ki se med drugim ukvarja tudi z motivacijskimi govori, v uvodu predstavil tri vrste ciljev: tekmovalne, trenažne in procesne. Tekmovalni so povezani z uvrstitivijo na jakostni lestvici, zmago na turnirju ali določenim tekmecem. Trenažni cilji so tisti, ki jih igralci in igralke vsak dan želijo..
PREBERI VEČ +

LTC - Pogled nazaj, za korak naprej

Tokratna kolumna bo napisan v skladu z mislijo: »Pometi pred svojim pragom«. Torej pisal bom o LTC. Razlogov za to je več. Gre za neke vrste samorefleksijo delovanja kluba in pogled nazaj, da bi lahko naredili korak(e) naprej. Vsekakor je potrebno občasno narediti analizo delovanja, zato da bi lahko lažje določili cilje za prihodnje.   LTC..
PREBERI VEČ +
123... 15

IMATE
VPRAŠANJE?

Loading form ...