NASVETI PREDAVANJA VIDEO

NASVETI

Analiza učinkovitosti teniškega igralca z biometričnim modulom

Največji zabavljač v zgodovini sodobnega poklicnega tenisa Jimmy Connors, naj bi nekoč izrekel slovito krilatico »Tennis is 90% mental! To, da je to res njegova izjava, ni bilo nikoli zares dokazano. To, da je tenis res psihološki šport, pa vsakodnevno dokazujejo teniški igralci vseh spolov, starosti in kakovostnih skupin, od poklicnih igralcev, mladih do rekreativnih igralcev, ki se merijo v igri dvojic... Slovenska ekipa strokovnjakov je razvila sistem Armbeep, ki meri psihološke značilnosti med teniškim dvobojem ter igralcu in trenerju pomaga najti idealno nastopno stanje in izboljšati učinkovitost na tekmi.


PREBERI VEČ +

Dolgoročen razvoj servisa

Boris Becker je leta 1985 kot sedemnajst letnik osvojil Wimbledon in za vedno spremenil teniško igro. Odličen servis in napadalna igra pri mreži sta bila razloga, da je dobil naziv Bum-Bum Becker. Skupaj s Petom Samprasom in Goranom Ivaniševićem je bil vzrok za pojav Andre Agassija, ki je z odličnim reternom kljuboval tem igralcem. Od takrat dalje, sta za uspeh v tenisu, potrebna tako učinkovit retern kot tudi servis. V predavanju in priloženimi video posnetki si lahko ogledate predavanje Dolgoročen razvoj servisa.


PREBERI VEČ +

Testiranje teniških igralcev in dolgoročno načrtovanje

Sodoben proces športnega treniranja vključuje štiri povezane in stalno se izmenjujoče faze: načrtovanje, organizacijo, treniranje in testiranje. Slednja je osnova za ponovno pripravo tekmovalnega načrta, določanje obdobij treniranja, obremenitev... Brez podatkov, ki so s pomočjo športnih strokovnjakov prevedeni v informacije, teniški trener ne more pripraviti letnega načrta treniranja.


PREBERI VEČ +

Trening dvojic mladih teniških igralcev

Dvojice v tekmovalnem tenisu lahko odločilno vplivajo na uspešnost v ekipnih tekmovanjih kot sta Davisov pokal, Pokal Federacija ali na mladinskih ekipnih tekmovanjih. Mednarodna teniška federacije (ITF) je pred nekaj leti spremenila način točkovanja tako, da četrtino točk na jakostni lestvici posameznikov, igralci in igralke lahko osvojijo na turnirjih dvojic. Takoj se je povečal odstotek mladih igralcev in igralk, ki nastopajo v tej hitri, zanimivi in dinamični ekipni igri.


PREBERI VEČ +

Trening igralca fitnesa v tenisu

Vrhunski športniki, ne glede na šport, so dandanes super atleti. Da bi razvili svoje genetske potenciale in razvili svoje sposobnosti in veščine do vrhunstva morajo zadovoljiti številne zahteve: dolgoročen razvoj, ustrezno načrtovanje in periodizacija, uporaba učinkovitih trenažnih metod, optimalno določenje obremenitev in obnova zmogljivosti. Pomemben del razvoja kondicijskih spososbnosti je tudi trening v fitnesu.


PREBERI VEČ +

Vodenj ekip za začetnik

Tenis je kot individualni šport, zelo zanimiv tudi, ko tekmujejo ekipe. Vsi vemo, da ima Davisov pokal eno najdaljših tradicij med vsemi športi. Čeprav tekmovanje trenutno doživlja določene spremembe, pa to ne zmanjšuje pomena tekmovanja. Predvsem to velja za teniške zveze manjših držav, saj kot globalno tekmovanje, tako kot tudi ženska različica Pokal federacij, omogočata dokaj preprosto promocijo tenisa na lokalni ravni.


PREBERI VEČ +

VIDEO

Warm-up procedure

Armbeep - Coach Better! Use Data.

Serve - Long-term technical development - 16&under

123... 5

BLOG

Vodenje teniških ekip za začetnike

Tenis je kot individualni šport, zelo zanimiv tudi, ko tekmujejo ekipe. Vsi vemo, da ima Davisov pokal eno najdaljših tradicij med vsemi športi. Čeprav tekmovanje trenutno doživlja določene spremembe, pa to ne zmanjšuje pomena tekmovanja. Predvsem to velja za teniške zveze manjših držav, saj kot globalno tekmovanje, tako kot tudi ženska..
PREBERI VEČ +

Ali mladi teniški igralci trenirajo pravilno?

Trenirati bolj pogosto, dlje časa in z več udarci in več izmenjavami lahko vodi v stagnacijo dosežkov, posledično utrujenost in pretreniranost, ali pa pojav ponavljajočih se poškodb. To ne velja le za vrhunske teniške igralce, pač pa in predvsem za mlade teniške igralce. Zadnja študija (Kovalchick and Reid, 2017), ki je bila narejena na..
PREBERI VEČ +

Orodje za spremljanje razvoja igre

Pristop razvoja tenisa skozi igro, ki je bolj znan kot “Game based approach” ali “Game based coaching” sta sicer stalni temi trenerskih konferenc. Vendar že površna analiza teniških treningov ne glede na državo ali kontinent, pokaže, da večina trenerjev še vedno večino časa uporablja zelo tradicionalen pristop. Pri tem pristopu..
PREBERI VEČ +
123... 16

IMATE
VPRAŠANJE?

Loading form ...