Tečaj za trenerje tenisa C
TRENER TENISA C (STROKOVNI DELAVEC 2, 2. STOPNJA)
SPLOŠNI PODATKI O PROGRAMU
1. IME PROGRAMA
Program usposabljanja strokovnih delavcev za področje tenisa. V okviru programa se bodo kandidati usposabljali za naziv: TRENER TENISA C.
2. TEMELJNI CILJI PROGRAMA IN KOMPETENCE
Temeljni cilji so usposobiti strokovne delavce na področju tenisa za pedagoško delo s posamezniki in skupinami naprednješih mladih in starejših igralcev; delo z mladimi igralci-kami v tekmovalnih programih, s starejšmi igralci-kami v programih teniških društev in drugih organizacij. Temeljne kompetence trenerja tenisa C so delovanje na področju treniranja, tekmovanj, organizacije in vzgoje naprednejših igralcev-k s tekmovalnimi cilji (do U14) ter naprednješih igralcev-k vseh starosti (ITN7-4). Na posameznem področju delovanja trener načrtuje, organizira, izvaja in nadzira trening. Trener je sposoben izvajati različne specifične in praktične veščine na način, da uporablja lastne kreativne rešitve pri izbiri pristopov, metod, vaj, postopkov in rekvizitov. Trener analizira različne pristope za doseganje ciljev z vidika strategije treniranja, ki jo uporabi.
Program zagotavlja naslednje specifične kompetence:
- Trener je sposoben oblikovati načrt za trenažno enoto, ki je zasnovana na znanstvenih temeljih ter vključuje ciljein vsebine trenažne enote ter potrebne rekvizite
- Trener je sposoben organizirati igralce-ke tako, da zagotavlja varno okolje in učinkovit vsestranski razvoj teniških in športnih veščin igralcev-k
- Trener je sposoben izvesti trenažno enoto tako, da upošteva temeljna načela treniranja tenisa, taktike tenisa, biomehanike in tehnike tenisa, kondicijskega treninga, psihologije v športu, managementa v športu z osnovami informatike ter športne medicine in prve pomoči.
- Trener je sposoben učinkovito nadzorovati trenažne učinke igralcev-k.
3. OBSEG USPOSABLJANJA
Obseg usposabljanja je 90 ur – 6 KT.
4. POVEZANOST Z DRUGIMI PROGRAMI
Program usposabljanja strokovnih delavcev za področje tenisa ima skupna predavanja pri splošnih predmetih, in sicer, za sorodne športne panoge (pr. namizni tenis, badminton, squash).
5. NAČIN VKLJUČEVANJA PROGRAMA V MEDNARODNO SODELOVANJE
Mednarodno vključevanje programa je predvideno v okviru programov, ki jih izvaja mednarodna teniška zveza, evropska teniška zveza in programi, ki se izvajajo v drugih državah (Srbija, Hrvaška, Bosna in Hercegovina).
6. NOSILEC PROGRAMA USPOSABLJANJA
Nosilec programa usposabljanja je Teniška zveza Slovenije.
7. PREDLAGATELJ IN SESTAVLJALEC PROGRAMA
Predlagatelj programa usposabljanje je Trenerska organizacija TZS. Program usposabljanja je sestavil dr. Aleš Filipčič, ki je tudi vodja programa usposabljanja.
8. IZVAJALEC PROGRAMA USPOSABLJANJA VODJA IN NOSILCI PREDMETOV
Izvajalec programa usposabljanja je Trenerska organizacija TZS. Vodja usposabljanja je dr. Aleš Filipčič, predavatelj na Univerzi v Ljubljani, Fakulteti za šport, mednarodni tutor in izvajalec mednarodnih programov usposabljanj. Nosilci predmetov so:
Nosilec predmeta in naziv |
Predmet |
Število ur |
Dr. Aleš Filipčič, prof.šp.vzg. |
Splošne vsebine |
3 |
Dr. Aleš Filipčič, prof.šp.vzg. |
Taktika tenisa |
7 |
Mag. Hrvoje Zmajić, prof.šp.vzg. |
Tehnika tenisa |
21 |
Dr. Aleš Filipčič, prof.šp.vzg. |
Treniranje tenisa |
31 |
Dr. Nejc Šarabon, prof.šp.vzg. |
Osnove teorije in metodike športnega treniranja |
5 |
Dr. Matej Tušak, dipl.psih. |
Osnove razvojne psihologije in psihologije v športu |
7 |
Silva Jošt |
Osnove športne medicine in prva pomoč |
5 |
Dr. Jaka Bednarik, prof.šp.vzg. |
Management v športu z osnovami informatike in zakonodaje |
5 |
Aleš Šporn, prof.šp.vzg. |
Treniranje tenisa - izpit |
6 |
9. OSTALI IZVAJALCI PROGRAMA USPOSABLJANA
Ostali izvajalci programa usposabljanja so za področje, ki ga imajo opredeljenega v študijskem programu, tudi Fakulteta za šport, Pedagoška fakulteta v Mariboru in Kopru. Program usposabljanja mora biti istoveten s programom nacionalne panožne športne zveze, ki ga je predhodno potrdil Strokovni svet RS za šport. Udeleženci teh usposabljanj so lahko izključno študenti omenjenih visokošolskih in univerzitetnih programov.
10. MNENJE OKS, ZŠZ IN FŠ O PROGRAMU
Izvajalec programa je pridobil mnenja OKS, ZŠZ in FŠ. Pri oblikovanju programa je sestavljalec upošteval veljavna Pravila o usposabljanju strokovnih delavcev v športu (19.11.2013), Framework of tennis coaching qualifications - curriculum building (2007) in strategije tujih teniških zvez pri razvoju usposabljanj teniških trenerjev.
11. PREDVIDENI OBSEG VPISA
Tečaj bo izveden, če se bo na program prijavilo od 25 do 30 kandidatov.
12. UPORABA APLIKACIJE E-ŠPORT
Pri organizaciji, izvedbi in administriranju programa usposabljanja se uporablja aplikacija E-šport.
Predmetnik
1. ŠTEVILO PREDMETOV
Urnik, razporeditev ur na igrišču in predavalnici ter dnevna obremenitev kandidata.
DAN |
URE – PREDAVALNICA |
URE – IGRIŠČE |
TOTAL |
1 – petek |
8 |
0 |
8 |
2 – petek |
4 |
6 |
10 |
3 – sobota |
2 |
7 |
9 |
4 – nedelja |
4 |
7 |
11 |
5 – petek |
0 |
8 |
8 |
6 – sobota |
7 |
3 |
10 |
7 – nedelja |
5 |
4 |
9 |
8 – petek |
5 |
4 |
9 |
9 – sobota |
6 |
4 |
10 |
10 – nedelja |
2 |
4 |
6 |
TOTAL |
43 |
47 |
90 |
Število predmetov, teme predavanj, vsebine in reference, vrsta, trajanje in predavatelj so navedeni v nadaljevanju:
DAN 1 (8 ur)
Predavalnica: 8 ur Teniško igrišče: 0 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
13.00-13.45 |
Splošne vsebine |
Uvod v tečaj za trenerje tenisa C (predstavitev programa, urnika, predavateljev, kandidatov, izpitnih obveznosti, pravil obnašanja) |
Predavalnica |
45’ |
A.Filipčič |
13.45-15.15 |
Osn. razv. psih. in psih. v športu |
Osnove komunikacije (vloga trenerja, vrste komunikacije, stili vodenja) |
Predavalnica |
90’ |
M.Tušak |
15.30-17.00 |
Tehnika tenisa |
Temeljni principi pri izvedbi teniških udarcev in gibanj (biomehanski principi: ravnotežje, inercija, momentum, nasportna sila, elastična energija, kinetična veriga) |
Predavalnica |
90' |
H.Zmajić |
17.15-18.45 |
Taktika tenisa |
Uvod v teniško taktiko posameznikov (igralni stili, dvd Louis Cayer – Singles Tactics) |
Predavalnica |
90’ |
A.Filipčič |
19.00-19.45 |
Osn. razv. psih. in psih. v športu |
Komunikacija z igralcem, starši, funkcionarji, mediji… |
Predavalnica |
45' |
M.Tušak |
DAN 2 (10 ur)
Predavalnica: 4 ure Teniško igrišče: 6 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Tehnika tenisa |
Temeljni principi pri izvedbi teniških udarcev in gibanj (biomehanski principi: ravnotežje, inercija, momentum, nasportna sila, elastična energija, kinetična veriga) |
Igrišče |
90’ |
H.Zmajić |
10.15-11.45 |
Tehnika tenisa |
Forhend (FFT DVD Forehand) |
Igrišče |
90' |
H.Zmajić |
12.00-13.30 |
Tehnika tenisa |
Bekend (FFT DVD Backhand) |
Igrišče |
90' |
H.Zmajić |
15.00-16.30 |
Tehnika tenisa |
Servis (FFT DVD Serve) |
Predavalnica |
90' |
H.Zmajić |
16.45-18.15 |
Tehnika tenisa |
Retern (FFT DVD Return of serve) |
Predavalnica |
90' |
A.Filipčič |
DAN 3 (9 ur)
Predavalnica: 2 uri Teniško igrišče: 7 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Tehnika tenisa |
Analiza in razvoj teniške tehnike (metode razvoja teniške tehnike) |
Predavalnica |
90' |
H.Zmajić |
10.30-12.00 |
Tehnika tenisa |
Vaje za razvoj mehanike gibanja (servis, forhend, bekend) |
Igrišče |
90' |
A.Filipčič |
12.15-13.45 |
Tehnika tenisa |
Volej in smeš (FFT DVD Volley) |
Igrišče |
90' |
A.Filipčič |
15.15-16.00 |
Treniranje tenisa |
Demonstracija TA-TE teniškega treninga 1 |
Igrišče |
45’ |
A.Filipčič |
16.15-18.45 |
Treniranje tenisa |
Podajanje, tarče, organizacija prostora in časa (komunikacija – „glasnost, povratne informacije“) |
Igrišče |
90’ |
A.Filipčič |
DAN 4 (11 ur)
Predavalnica: 4 ure Teniško igrišče: 7 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Taktika tenisa |
Temeljne igralne situacije (5 igralnih situacij, razvoj in trening taktike v igri posameznikov, vprašanja kdaj, kam, kako) |
Igrišče |
90’ |
A.Filipčič |
10.15-11.45 |
Treniranje tenisa |
Organizacijske oblike (pomen in vrste organizacijskih oblik, kako oblikujemo teniški vajo, elementi) |
Igrišče |
90’ |
A.Filipčič |
12.00-14.15 |
Taktika tenisa |
Osnove taktike igre dvojic (DVD Louis Cayer Doubles Tactics, postavitve in gibanja igralcev pri igri dvojic) |
Igrišče |
135’ |
A.Filipčič |
15.30-17.00 |
Osn. razv. psih. in psih. v športu |
Osnove psihološke priprave (težave na psihološkem področju, razvoj psiholoških sposobnosti in značilnosti) |
Predavalnica |
90’ |
M.Tušak |
17.15-18.45 |
Kondicijski trening |
Pomen kondicijske priprave za mlade teniške igralce (pomembne kondicijske sposobnosti – koordinacija, hitrost, agilnost, (DVD DTB Coordination & Fitness training, B.Linder Predavanje Stockholm, Cancun) |
Predavalnica |
90’ |
S.Završki |
DAN 5 (10 ur)
Predavalnica: 2 uri Teniško igrišče: 8 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-09.15 |
Tehnika tenisa |
Teniška gibanja (pomen in dejavniki, ki vplivajo na teniška gibanja, vrste teniških gibanj, razvih teniških gibanj) |
Igrišče |
45’ |
A.Filipčič |
09.30-11.00 |
Tehnika tenisa |
Analiza in razvoj lastne igre (snemanje in video analiza igre posameznikov, uporaba SC za analizo tehnike, razvoj lastne igre - delo v parih) |
Igrišče |
90' |
A.Filipčič |
11.15-12.00 |
Treniranje tenisa |
Demonstracija TA-TE teniškega treninga 2 |
Igrišče |
45’ |
A.Filipčič |
14.00-16.00 |
Treniranje tenisa |
Organizacija TA-TE treninga (aktivnost in varnost igralcev, komunikacija – postavljanje vprašanj, uporaba demokratičnih načinov komunikacije) |
Igrišče |
180’ |
A.Filipčič |
16.15-17.45 |
Teorija in metodika športnega treniranja |
Športno treniranje kot sistem in proces, športnik, biološki vidik treniranja, dejavniki treniranja, ciklizacija |
Predavalnica |
90' |
N.Šarabon |
DAN 6 (10 ur)
Predavalnica: 7 ur Teniško igrišče: 3 ure
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.45 |
Teorija in metodika športnega treniranja |
Športno treniranje kot sistem in proces, športnik, biološki vidik treniranja, dejavniki treniranja, ciklizacija |
Predavalnica |
135' |
N.Šarabon |
11.00-12.30 |
Treniranje tenisa |
Nekatera pomembna obdobja razvoja teniških igralcev (biološki razvoj otrok in mladostnikov, pomembne faze razvoja) |
Predavalnica |
90’ |
A.Filipčič |
12.45-14.15 |
Treniranje tenisa |
Letni načrt tekmovanj in treningov – U12&14 (pomen načrtovanja, periodizacija, letni načrt, obdobja letnega načrta) |
Predavalnica |
90’ |
A.Filipčič |
15.45-18.00 |
Treniranje tenisa |
Organizacija TA-TE treninga – delo z igralci |
Igrišče |
135'’ |
A.Filipčič |
DAN 7 (9 ur)
Predavalnica: 5 ur Teniško igrišče: 4 ure
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Splošne vsebine |
Pravila tenisa |
Predavalnica |
90’ |
B.Kreutz |
10.15-11.45 |
Treniranje tenisa |
Postavljanje ciljev (pomen postavljanja ciljev, vrste ciljev, postavljanje ciljev in treniranje) |
Predavalnica |
90' |
A.Filipčič |
12.00-12.45 |
Treniranje tenisa |
Analiza tekme in značilnosti teniškega igralca (kaj in kako spremljati teniški dvoboj, kaj opazovati) |
Predavalnica |
45’ |
A.Filipčič |
15.00-18.00 |
Treniranje tenisa |
Organizacija TA-TE treninga – delo z igralci |
Igrišče |
180’ |
A.Filipčič |
DAN 8 (9 ur)
Predavalnica: 5 ur Teniško igrišče: 4 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Treniranje tenisa |
Analiza tekme in značilnosti teniškega igralca (analiza teniškega igralca med dvobojem; taktični, tehnični, kondicijski, psihološki vidik) |
Igrišče |
90’ |
A.Filipčič |
10.15-11.45 |
Osn. razv. psih. in psih. v športu |
Psihološki trening mladih teniških igralcev (analiza tenisa z vidika psiholoških zahtev, psihološke sposobnosti pri tenisu) |
Igrišče |
90’ |
A.Filipčič |
13.30-18.30 |
Management v športu z osnovami informatike in zakonodaje |
Menagement v šport, dejavniki, področja delovanja, zakonodja na področju športa v RS, finaciranje športa v RS, poslovni vidik trenerskega dela |
Predavalnica |
225’ |
J.Bednarik |
DAN 9 (10 ur)
Predavalnica: 6 ur Teniško igrišče: 4 ure
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-13.00 |
Osnove športne medicine in prva pomoč |
Športna medicina in prva pomoč (definicija, pomen športne medicine, dejavniki tveganja, postopki prve prve pomoči) |
Predavalnica |
225’ |
S.Jošt |
13.15-14.00 |
Treniranje tenisa |
Spremljanje mladih teniških igralcev na tekmovanjih (odgovornosti trenerja in načrtovanje ter organizacija odhoda na tekmovanje) |
Predavalnica |
45’ |
A.Šporn |
15.30-18.30 |
Treniranje tenisa |
Organizacija TA-TE treninga – delo z igralci |
Igrišče |
180' |
A.Filipčič |
DAN 10 (6 ur)
Predavalnica: 2 ure Teniško igrišče: 4 ur
URA |
PREDMET |
PREDAVANJE / VSEBINA / PRIPOMOČKI |
VRSTA |
TRAJANJE |
PREDAVATELJ |
08.30-10.00 |
Test igralnih sposobnosti |
3 igralne situacije |
Igrišče |
90’ |
A.Šporn |
10.30-12.00 |
Treniranje tenisa - izpit |
30’, 1 igrišče, taktično-tehnični cilj, 2 igralca |
Igrišče |
90' |
A.Šporn |
14.00-17.30 |
Treniranje tenisa - izpit |
60 vprašanj (30 zaprtega, 30 odprtega tipa) |
Predavalnica |
90’ |
A.Šporn |
2. VERTIKALNA IN HORIZONTALNA POVEZANOST PREDMETOV PROGRAMA
Pri predmetih je predvidena vertikalna nadgradnja. Vertikalno se program navezuje na višji program, horizontalno pa na programe stalnega strokovnega spopolnjevanja, ki jih organizira Trenerska organizacija TZS, domače in mednarodne teniške organizacije.
3. ŠTUDIJSKA IN IZPITNA LITERATURA
- Filipčič A.: Tenis – Tehnika in taktika, FŠ, 2000
- Filipčič A.: Tenis – Organizacijske oblike, FŠ, 2000
- Filipčič A, T. Filipčič.: Tenis – Učenje, Ljubljana, FŠ, 2003
- Filipčič, A.: Tenis – Treniranje, Ljubljana, FŠ, 2010
- Filipčič, A., Čoh, M., Završki, S.: Teniška motorika – dvd, Ljubljana, FŠ, 2007
- Filipčič, A.: Predavanja za trenerje tenisa C, Ljubljana, 2015.
- ITF: ITF Priročnik za teniške trenerje, Ljubljana, TZS, 2010
- Kondrič, M., Filipčič, A. Scientific approach in table tennis and tennis in Slovenia,Toronto, Sport Books Publisher, 2009.
Pogoji za vpis
Kandidati mora imeti naziv trener tenisa D. Imeti mora vsaj eno (1) letne trenerske (športno pedagoške) izkušnje z mladimi igralci-kami ali štiri (4) letne tekmovalne izkušnje. Za praktični del tečaja mora kandidat zagotoviti prisotnost igralca-ke z ustreznimi teniškimi kompetencami, ki jih natančno opredeli vodja tečaja. Pred tečajem mora opraviti začetno preverjanje teoretičnega znanja.
Pogoji za napredovanje po stopnjah
Program usposabljanja predvideva napredovanje iz posameznega strokovnega naziva v naziv. Kandidati, ki uspešno opravijo tečaj za trenerja tenisa C, se lahko prijavijo na tečaj za trenerja tenisa B.
Pogoji za dokončanje programa usposabljanja in navedba naziva
Pogoj za pristop k izpitu je vsaj 90% prisotnost na predavanjih in vajah. Kandidat mora opraviti naslednje izpitne obveznosti:
- Praktični izpit je sestavljen iz:
- TA-TE teniškega treninga
- demonstracije udarcev
- Izpolniti delovni zvezek
- Izdelati seminarsko nalogo
- Prikazati ustrezne osebnostne značilnosti
- Teoretični izpit.
Če kandidat ne opravi vseh izpitnih obveznosti v prvem izpitnem roku ima možnost še dvakratnega ponavljanja preverjanja znanja na razpisanih popravnih izpitnih rokih.
Kandidat, ki uspešno opravi vse izpitne obveznosti, pridobi naziv TRENER TENISA C.
Licenciranje
Trener tenisa C je strokovni naziv. Poleg strokovnega naziva mora trener vsako leto pridobiti veljavno licenco.Licenco za tekoče leto dobi kandidat na seminarjih, konferencah, ki jih organizira Trenerska organizacija TZS ali katera druga domača ali mednarodna trenerska organizacija.
Financiranje
Usposabljanje financirajo kandidati sami oziroma njihova društva.